por: Bruno Mancini
O maior obstáculo na pista de dança é a autocrítica exagerada. Saiba que a maioria das pessoas nas festas está focada na própria diversão ou nas próprias inseguranças, raramente prestando atenção técnica nos seus pés.
A chave de tudo está em encontrar o "beat". Antes de mover as pernas, tente sentir a batida principal da música com um leve balanço de tronco. Sintonizar seu corpo com o ritmo básico é o que impede você de parecer deslocado.
A postura comunica mais que o passo. Manter o tronco ereto e os ombros relaxados transmite segurança instantânea. Evite olhar para o chão; manter o olhar no horizonte faz você parecer integrado ao ambiente e muito mais confiante.
Menos é sempre mais em ambientes sociais. Esqueça piruetas ou movimentos bruscos que ocupam muito espaço. Movimentos sutis e controlados são elegantes e diminuem drasticamente as chances de você cometer algum erro visível.
Observe o fluxo da pista para se adaptar. Cada festa tem uma vibração diferente; ajustar a intensidade do seu movimento ao que a massa está fazendo ajuda você a "camuflar" sua falta de técnica e aumenta sua sensação de conforto.
A segurança corporal supera a técnica refinada. Alguém que faz apenas um passo básico com convicção e um semblante relaxado é percebido de forma muito mais positiva do que alguém tentando passos difíceis com uma expressão de pânico.
Como dançar? Domine o Passo Lateral Rítmico. A resposta definitiva é focar na transferência de peso de uma perna para a outra no tempo da música. Com os braços relaxados e um balanço constante, você se diverte sem atrair julgamentos.